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Com a chegada do inverno, cresce a circulação de vírus respiratórios e aumenta a procura por unidades de saúde por causa de sintomas como febre, tosse, dor de garganta, coriza e dores no corpo. Embora a maioria dos casos seja leve, especialistas alertam que alguns sinais indicam a necessidade de atendimento médico imediato.
Em geral, quadros de gripe ou virose podem ser tratados em casa quando os sintomas são leves. A orientação é manter repouso, boa hidratação e alimentação adequada, além de utilizar medicamentos para aliviar o desconforto, sempre com orientação médica. A automedicação, principalmente com antibióticos, deve ser evitada, já que esses medicamentos não têm efeito contra infecções causadas por vírus.
Por outro lado, é recomendado procurar uma Unidade de Pronto Atendimento (UPA) ou um hospital caso a pessoa apresente falta de ar, dificuldade para respirar, dor no peito, febre alta persistente por mais de 48 horas, desidratação, vômitos frequentes, sonolência excessiva, confusão mental ou piora do estado geral.
O cuidado deve ser redobrado com crianças pequenas, idosos, gestantes e pessoas com doenças crônicas, como diabetes, problemas cardíacos ou respiratórios. Nesses grupos, uma gripe que inicialmente parece simples pode evoluir para complicações mais graves, como pneumonia.
Para reduzir o risco de transmissão, a recomendação é manter os ambientes ventilados, higienizar as mãos com frequência, cobrir o nariz e a boca ao tossir ou espirrar e evitar contato com outras pessoas enquanto houver sintomas. A vacinação contra a gripe também continua sendo uma das principais formas de prevenir casos graves da doença, especialmente entre os públicos prioritários.
