Avaliação Inexistente: o erro que começa antes do exercício

Foto de Fernando Santiago Fernando Santiago 15/07/2025, às 10h00 - Atualizado às 10h00

Muita gente começa atividade física e/ou esportes sem passar por uma avaliação real. Passa a treinar, sente um desconforto em pontos específicos do corpo, e só busca ajuda quando a dor aparece.

A sequência é quase sempre a mesma: 1) lesiona; 2) procura um médico; 3) é encaminhado para o fisioterapeuta; 4) é afastado da prática durante a reabilitação; 5) recebe alta; 6) volta à prática; 7) sente outro desconforto e reinicia o ciclo. Essas conexões são importantes, mostram que há diálogo entre profissionais. Mas, e se a gente pudesse ir além?

E se existisse uma única avaliação, construída por dois ou mais profissionais olhando juntos para o corpo em movimento? Não somando diagnósticos, mas criando uma nova leitura integrada, profunda e viva. Não é o fisioterapeuta fazendo sua parte e depois o professor de Educação Física a dele. É uma avaliação transdisciplinar, onde os saberes se complementam para criar uma nova competência integrada.

Porque o corpo humano é um só. A dor é uma só. O movimento é um só. Fomos nós que criamos as divisões, e talvez agora seja hora de superá-las. E é por isso que prevenir, cuidar e evoluir começa com uma avaliação que entende o corpo como um sistema complexo e integrado.